Dicas importantes de Terapia, Ansiedade, Depressão e Fobia em Poá e Suzano [EncontraPoa]

Psicoterapia também chamada terapia de conversa ou simplesmente terapia – é um processo focado em ajudar um indivíduo, casais ou grupo de pessoas a resolver questões emocionais. Em alguns países também é conhecida como aconselhamento. O intuito da terapia é tratar problemas emocionais, comportamentais e psicológicos. No tratamento, o psicólogo ajuda o paciente a refletir sobre seus problemas, encontrando novos meios de lidar com eles.

A sessão de terapia é voltada para todas as pessoas, porque é completamente normal se sentir confuso ou perdido com seus sentimentos, relacionamentos e escolhas. E essas demandas, menos complexas, se comparadas aos transtornos psicológicos mais graves, são atendidas também numa sessão de terapia.

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